Drenaż limfatyczny to zabieg, który ma na celu poprawę krążenia limfy, w związku z czym pierwotnie miał służyć do leczenia obrzęków limfatycznych, ale obecnie jest wykorzystywany znacznie szerzej. Wyróżnić można drenaż limfatyczny manualny lub mechaniczny przy użyciu aparatu (inaczej nazywany presoterapią, sekwencyjnym masażem uciskowym lub masażem pneumatycznym). Wskazujemy wady iCzytaj Więcej
Presoterapia jest uważana za zabieg bezpieczny dla dorosłych w każdym wieku. Jak do tej pory nie udowodniono, że ma szkodliwe skutki uboczne. Pamiętać jednak należy, że – jak każdy zabieg medyczny – ma przeciwwskazania. Jakie są przeciwwskazania do presoterapii? Z zabiegiem wstrzymać powinny się osoby: cierpiące na poważne zaburzenia krążeniaCzytaj Więcej
Istnieją bardzo różne powody nawracających problemów z gardłem lub nosem. Głównej przyczyny nie sposób ustalić, jednak upatruje się jej zarówno w czynnikach zewnętrznych, jak i wewnętrznych. Te pierwsze to m.in. nadużywanie alkoholu, dym tytoniowy, pyły i lotne związki drażniące. Z kolei do drugich należą przede wszystkim alergie, skrzywienie przegrody nosowejCzytaj Więcej
Kość piszczelowa jest jedną z dwóch kości podudzia. Badania pokazują, że kość ta może zostać obciążona do 1,6 tony zanim ulegnie zniszczeniu. Dlaczego więc złamanie kości piszczelowej jest najczęstszym złamaniem kości długich w ciele człowieka i stanowi aż 1% wszystkich urazów? Odpowiadamy na to pytanie i przedstawiamy rodzaje złamań, ichCzytaj Więcej
Ketomorin to naturalny suplement diety, który zyskał popularność wśród osób, które chcą znacznie schudnąć w dość szybkim czasie. Według producenta, Ketomorin działa na zasadzie stymulacji termogenezy organizmu, co pozwala na spalanie tkanki tłuszczowej. Termogeneza to proces wytwarzania ciepła przez organizm, który zwiększa tempa metabolizmu i przyspiesza spalanie kalorii. Dodatkowo, KetomorinCzytaj Więcej
Palec strzelający inaczej zwany trzaskającym (z ang. trigger finger) jest stanem przewlekłym, który wpływa na jedno lub kilka ścięgien w obrębie dłoni. Schorzenie to znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie, gdyż oprócz bólu, tkliwości i trudności w wykonywaniu ruchów największy problem stanowi ograniczenie funkcji ręki. Przyczyny powstawania takiego stanu nie są znane,Czytaj Więcej
Wśród wielu nowotworów złośliwych szczególnie często obserwuje się w Polsce przypadki zachorowań na raka żołądka. Co ciekawe, dotyczą one znacznie częściej mężczyzn niż kobiet. Przyczyny raka żołądka nie są w pełni wyjaśnione, ale naukowcy udowodnili, że duży wpływ na zachorowalność ma między innymi niewłaściwa dieta. Jakie są pierwsze objawy, jakCzytaj Więcej
Masz wrażenie, że twój bark regularnie “przeskakuje”? A może leczysz właśnie kolejne zwichnięcie stawu ramiennego? Mogą to być oznaki niestabilności barku. Sprawdź, na co zwrócić uwagę, żeby ją rozpoznać, jak wygląda leczenie i czemu służą ćwiczenia. Staw barkowy – anatomia i możliwość niestabilności Dużą ruchomość stawu ramiennego, która tak bardzoCzytaj Więcej
Produkty fermentowane po latach zapomnienia ponownie wracają do naszego menu. Do kapusty i ogórków dołączają także inne, do tej pory mniej lubiane owoce oraz warzywa. Kiedy piszemy o leczniczych walorach jedzenia poddanego fermentacji nie sposób zapomnieć również o napojach takich jak maślanka, kwas chlebowy czy różnego rodzaju zakwasy i sokiCzytaj Więcej
Nietrzymanie moczu to bardzo powszechny problem. Szacuje się, że z mimowolnym wyciekaniem moczu może zmagać się nawet 200 milionów ludzi na świecie, zarówno kobiet jak i mężczyzn. Jednym z częstszych typów tego schorzenia jest wysiłkowe nietrzymanie moczu, które może pojawić się podczas nagłych wzrostów ciśnienia w jamie brzusznej, jak równieżCzytaj Więcej